～　メディテーション　～

瞑想は深刻なものでなく、
本来のあなたに戻っていくための
自然で楽な内側の旅です。

アースパラダイスでは、メディテーション・ファシリテーターのりあ・うしゅまにより、
古来、伝統的な静かな瞑想と共に、現代人にマッチした感情解放（カタルシス）に焦点を置いた、
動的な瞑想も案内しております。
（Osho瞑想は覚者Oshoにより、生命科学的にデザインされています。）

＜Osho瞑想＞

◆サイレントメディテーション　

ヴィパサナ・メディテーション
Osho ナーダブラーマ・メディテーション
Osho チャクラサウンド・メディテーション
Osho ゴールデンライト・メディテーション

◆アクティブメディテーション


Osho ダイナミック・メディテーション
Osho クンダリーニ・メディテーション
Osho ナタラジ・メディテーション
Osho チャクラブリージング・メディテーション
Osho ノーマインド・メディテーション

＜その他＞
丹田メディテーション
観音メディテーション
リアルハート（真我）メディテーション
ストップ・ダンス・メディテーション
チャクラヒーリング・メディテーション


不定期ですが、月に１〜数回、瞑想会を開催しております。
瞑想会は通常、2時間〜3時間で2000円〜3000円です。

個人セッション及びグループセッションにてもご案内いたしております。
お気軽にお問い合わせください。

○お問合せ・お申し込みフォーム